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Jeden Donnerstagvormittag
Starten sie fit in den Urlaubstag!
Ausdauertraining im tiefen Wasser. Laufbewegungen in verschiedenen Varianten verbessern die Koordination. Im Schwebezustand entwickeln sich Rumpfspannung und Gleichgewichtsgefühl sehr gut. Für Teilnehmer mit Gelenk- und Wirbelsäulenproblemen ist Aquajogging das ideale Konditionstraining.

Veranstaltungstermin/e

03.05.2018 / 08:30 – 09:30
10.05.2018 / 08:30 – 09:30
17.05.2018 / 08:30 – 09:30
24.05.2018 / 08:30 – 09:30
31.05.2018 / 08:30 – 09:30

5.- Euro inklusive Leihgurt (an der Badekasse)
Donnerstags jeweils von 08:30 Uhr – 09:30 Uhr
Treffpunkt: Hallenbad Gosau, 4824 Gosau (neben Kurzentrum)
Trainerin: Daniela Kain, Staatl. Fitness-Wellnesstrainerin
Kinesiologin u. Humanenergetikerin

Das Gosauer Hallenbad erreichen Sie telefonisch unter:
Standort: Hallenbad/Volksheim,
Telefon: (06136) 88 21-19
Faxnummer: (06136) 88 21-24
E-Mail: gamsjaeger.josef@gosau.ooe.gv.at

Öffnungszeiten
13.00 bis 20.30 Uhr (Montag Ruhetag)
Sauna: 16:00 bis 20:30 Uhr
Mittwoch: Damensauna

Veanstalter und Veranstaltungsort:
Hallenbad Gosau
Schulstraße 18, 4824 Gosau
Telefon: +43 6136 8821-19
E-Mail: gemeinde@gosau.ooe.gv.at
Web: www.gosau.ooe.gv.at

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Outdoor Leadership, Steinach 4, 4822 Bad Goisern

Telefon: +43 6135 6058

Handy: +43 664 231 48 24

Webseite: OL Outdoor Leadership

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